Qué hacer cuando tienes TOC
Consejos prácticos sobre Trastorno Obsesivo
según la experiencia terapéutica del IPITIA de Barcelona
Cuando convives con el TOC, la ansiedad y los continuos pensamientos obsesivos y las compulsiones te quitan tiempo, generan sufrimiento y merman considerablemente tu calidad de vida. Seguramente no sabes por qué han aparecido estas obsesiones y compulsiones ni tampoco cómo liberarte de ellas.
Es posible que lleves lidiando con este problema mucho tiempo, incluso que lleves meses o años buscando una solución para el TOC, pero aún no la has encontrado. Eso te genera una gran frustración y desesperanza. Piensas que no es posible llegar a curar el TOC y vivir una vida libre de pensamientos obsesivos.
Si esta es tu situación o la de alguien a quién conoces, necesitas una información rigurosa y en profundidad que te ayude a conocer y entender las causas por las que ha aparecido el trastorno obsesivo y por las cuales este problema no desaparece.
Por eso, desde Ipitia, centro especializado en el tratamiento de TOC y Ansiedad, hemos creado este curso online con el objetivo de ayudarte a comprender mejor las causas de aparición y mantenimiento del TOC y cómo se puede llegar a reducir considerablemente las obsesiones y compulsiones.
Para comenzar a cambiar tu situación, necesitas saber qué es el TOC, cómo funciona y por qué te sucede.
En este curso online sobre TOC encontrarás:
· las claves para comprender este trastorno
· herramientas de utilidad para comenzar a reducir tu ansiedad y obsesiones.
¿Para quién está dirigido este curso online de TOC?
Este curso está creado con el objetivo de ayudar a aquellas personas que sufren un TOC y a sus familiares.
Si no tienes claro que tengas un trastorno obsesivo, pero lo sospechas dada la gran ansiedad que sufres, te será de gran ayuda tener un diagnóstico. Si ese es tu caso, puedes ponerte en contacto con nosotros y nuestros psicólogos evaluarán tu caso.
Aunque este es el público al que la información del curso está dirigida, también puede ser de ayuda a aquellos profesionales de la salud mental que quieran conocer una aproximación a este trastorno, sus causas, tipología y herramientas de utilidad. Este curso brinda información interesante, pero no se trata de formación reglada.
¿Qué podemos ver en este curso?
Este curso consta de 8 vídeos en las que aprenderás qué es un trastorno obsesivo, cuáles son las causas más frecuentes y por qué puede llegar a superarse. Esta información te ayudará a conocer qué es el TOC, por qué te ocurre y si es posible llegar a superar este trastorno. También conocerás cuáles son los tipos de trastorno obsesivo (o tipos de obsesiones) más comunes. Y también te brindaremos una serie de pautas y consejos prácticos para romper tus bloqueos internos y comenzar a moverte en la dirección adecuada dentro de tu tratamiento de TOC con el objetivo de reducir tu ansiedad y tus obsesiones y evitar recaer en ellas en el futuro.
Índice del curso
- ¿Cómo se produce un Trastorno Obsesivo?
- ¿Cuándo, cómo y porqué aparece el TOC?
- El TOC de contenido homosexual
- Temor al «qué dirán o pensarán» de nosotros
- TOC de contenido «pedófilo»
- TOC de limpieza
- TOC, miedo y culpa
- Referentes vitales
- Liberar los instintos
- Integrar el lado femenino
- Consejos prácticos
- Ejercicios y actividades
- Estilo de vida más adecuado
Un curso avalado por IPITIA, centro especializado en el tratamiento del TOC
Este curso es fruto de años de experiencia en nuestro centro especializado en el tratamiento de trastorno obsesivo compulsivo y trastornos de ansiedad: Ipitia, Institut Psicológic Internacional de Barcelona. El centro abrió sus puertas en 2014 y desde entonces ha ayudado a miles de pacientes de TOC de diversos países gracias a su metodología propia e integradora que combina diferentes corrientes psicológicas, denominado método Analítico Experiencial.
El curso ha sido desarrollado por Damián Ruiz, psicólogo con más de 30 años de experiencia, que en la actualidad es director del centro Ipitia, con gran experiencia en el tratamiento de casos de TOC resistentes. El curso también cuenta con el apoyo del equipo de psicólogos especialistas en TOC del centro IPITIA.
Opiniones reales de pacientes de IPITIA
Esto es lo que nuestros pacientes dicen de nosotros.
Inscríbete en el curso ahora por un precio de 39€ (pago único)
y accede a él cuando quieras y para siempre*
Al finalizar la compra, accederás a una área privada con acceso a todos los materiales del curso.
*No se te quitará nunca el acceso al curso. Este curso está alojado en Hotmart y podrás acceder mientras dicha plataforma exista.
Preguntas sobre este curso online de TOC
No. La curación del TOC es un proceso más lento que requiere seguir una terapia más exhaustiva. Este curso está diseñado como una introducción al TOC, un primer paso que te ayudará a comprender cómo funciona, te dará algunas herramientas y te mostrará qué línea de actuación puedes seguir para empezar a reducir la ansiedad causante de los pensamientos obsesivos.
En IPITIA hemos tenido diversos casos de curación completa y un alto porcentaje de pacientes que reducen los síntomas de manera muy significativa. Aún así, existen casos resistentes en los que seguimos trabajando diariamente para que dejen de serlo.
El curso está avalado por la experiencia de Damián Ruiz, Director del IPITIA con más de 24 años de trabajo como Psicólogo (COPC, 7884) y Analista junguiano (IAAP) y el equipo del IPITIA (Institut Psicològic Internacional de Barcelona), centro especializado en el tratamiento de Trastornos Obsesivos.
Este curso también está pensado para familiares de personas con TOC. Conocer la naturaleza de un trastorno obsesivo puede ayudar a comprender mejor a tu familiar con TOC y cómo es posible comenzar a cambiar su situación.
Al finalizar el pago recibirás tu propio usuario y una contraseña para acceder al área privada donde encontrarás todos los materiales del curso. Tendrás acceso a todos los vídeos de manera inmediata.